पेरेंट्स को बच्चों की ग्रोथ के समय बहुत सारी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। कभी-कभी ऐसा होता है कि बहुत सी चीजें खिलाने के बावजूद बच्चो का वजन सही तरीके से नहीं बढ़ता, इसलिए पेरेंट्स टेंशन में आ जाते हैं। पेरेंट्स के लिए जरूरी है कि बच्चों को वो चीजें खिलाए जो उनके … Read more
Best Time For Dinner: बिजी लाइफस्टाइल के चलते लोगों के खाने पीने का समय भी बदल गया है। ज्यादातर लोग नाश्ते में हल्की-फुल्की चीज ले लेते हैं और चाहते हैं कि उनका रात का डिनर तसल्ली से हो, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि सुबह का नाश्ता जितना हैवी होगा और रात का डिनर … Read more
Travel in These Countries by Car: कई लोग विदेश घूमने के शौकीन होते हैं, लेकिन अक्सर फ्लाइट टिकट की महंगाई और विभिन्न प्रकार की प्रतिबंधनों के कारण उनकी यात्रा का सपना अधूरा रह जाता है। लेकिन कुछ ऐसे देश हैं जहां बिना फ्लाइट टिकट के जाना संभव है। ये देश आपको अनूठे और रोमांचक अनुभव … Read more
Warning Signs of a Heart Attack:हार्ट अटैक के आने से पहले शरीर दिखाता हैं कुछ संकेत, जिन्हें पहचानकर समय पर इलाज करना जरुरी हैं। इस टॉपिक पर हम जानेंगे की वो 7 संकेत और उनका समय पर पहचान करना कितना महत्वपूर्ण हैं। हार्ट अटैक के आने से करीब 1 महीने पहले ही शरीर में कुछ … Read more
Reduce Belly Fat Tips: आज के समय में भागादौड़ी के कारण लोग अपनी लाइफस्टाइल मेनटेन करने में सक्षम नहीं है। इसके लिए खान-पान सही नहीं रहती तो हेल्थ संबंधित परेशानियां बनी रहती है। विश्व स्तर पर लोग अपने स्वास्थ्य के प्रति तेजी से जागरूक हो रहे हैं। बहुत से व्यक्तियों ने अधिक स्वस्थ और संतुलन … Read more
Diabetes Healthy Drinks: डायबिटीज यानी मधुमेह वाले लोगों के लिए स्वस्थ आहार खाना और पीना जरूरी होता है। अगर वे किसी हानिकारक चीज का सेवन करते हैं तो उनमें कई बीमारियां विकसित होने और शुगर बढ़ने का जोखिम होता है। हालांकि, कुछ नेचुरल हेल्दी ड्रिंक्स वो पीते हैं तो इससे डायबिटीज के खतरे को कम … Read more
Chankya Niti for Married Couple: आचार्य चाणक्य इतिहास के ऐसे ज्ञानी पुरुष हैं जिन्होने हर समस्या पर एक नीति बनाई है। उन नीतियों को अपने जीवन में उतारने वाले खुशहाली की जिंदगी जीते हैं। उन्होने बचपन से लेकर बुढ़ापे तक की समस्याओं पर, फाइनेंशियल मुद्दों पर और मैरिड लाइफ पर नीतियां बनाई हैं जो आपकी … Read more
Women Health: महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है कि उनकी थाली में हेल्थी चीजें शामिल हों। उनकी थाली में हर दिन फल, सब्जियां, अनाज, प्रोटीन और दूध जैसे पोषक तत्वों को शामिल करना जरूरी है। इससे न केवल उनके स्वास्थ्य का ध्यान रहेगा, बल्कि उनकी ऊर्जा और कार्यक्षमता भी बढ़ेगी।”जानिए कौन-कौन से आहार सेहत … Read more
Relationship Tips: रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए जरूरी है ईमानदारी जरूरी होती है। पति-पत्नी हो या गर्लफ्रेंड-बॉयफ्रेंड हों, उन्हें एक-दूसरे से कुछ भी छिपाना नहीं चाहिए, ऐसा कई जगह आपने सुना और पढ़ा होगा। लेकिन कई बार देखा गया है कि ज्यादा सच बोलने से भी रिश्तों में खटास आ जाती है और कई … Read more
Waking Up Tired: अक्सर ऐसा होता है कि सुबह उठने के बाद भी हमारा शरीर थका हुआ महसूस करता रहता है। ऐसा प्रतीत होता है कि अतिरिक्त नींद की आवश्यकता है। पूरे दिन ऊर्जा की कमी और किसी भी कार्य को करने की इच्छा की कमी। लगातार थकावट का अहसास होता है। ऐसे में आपको … Read more